我的腳在二十多天前扭傷了
病情描述：我的腳在二十多天前扭傷了，現(xiàn)在腫脹淤血，有什么好的治療方法呢？
醫(yī)生回答 (2)
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趙曙光 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
腳出現(xiàn)扭傷的情況，現(xiàn)在已經(jīng)間隔20多天，還在腫脹淤血，一般這個階段治療方法主要是可以局部熱敷，可以配合局部理療等方式，有助于活血化瘀，有助于癥狀的緩解，同時要抬高下肢，避免長時間的走路或者是站立，以免加重癥狀，也可以配合應(yīng)用活血化瘀的藥物治療。
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朱光榮 醫(yī)師
云陽縣后葉鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
現(xiàn)在可以選擇使用一些外用的活血類藥物按摩一下，這樣可以促進扭傷部位的血液循環(huán)，有助于傷情的緩解，如果是腫脹淤血的情況比較嚴重的話，建議及時去當(dāng)?shù)卣?guī)的三甲級醫(yī)院拍個x光片檢查避免有內(nèi)部受傷的情況，飲食上盡量多吃一些活血類的食物，盡量不要吃太油膩的食物，在晚上睡覺以前可以使用熱水泡泡腳。
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