頸椎病好難受怎么辦
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韋竑宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
頸椎病出現(xiàn)之后必須要好好的休息,盡量減少低頭的情況,頸椎病出現(xiàn)之后有的時(shí)候會(huì)引起一些頭部不適,嚴(yán)重的時(shí)候壓迫神經(jīng)還會(huì)影響到四肢的活動(dòng),所以這個(gè)情況要及早的采取一些方法,除了牽引這種情況之外,也可以選擇局部理療的方法,效果也是挺不錯(cuò)的,但最主要的一點(diǎn)還是要休息之后才能夠緩解。
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病情分析:
頸椎病急性期應(yīng)該注意休息,盡量保持頸椎處于直立位。疼痛厲害的可以給予非甾體抗炎藥緩解癥狀,也可以通過(guò)理療的方法進(jìn)行治療。如果保守治療無(wú)效,癥狀嚴(yán)重,有手術(shù)適應(yīng)癥的,可以選擇微創(chuàng)或者手術(shù)進(jìn)行治療。平時(shí)應(yīng)該囑咐患者避免長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作或低頭玩手機(jī)等。多活動(dòng)頸部和做頸椎保健操等。
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今,生活節(jié)奏越來(lái)越快,很多上班族經(jīng)常都要面對(duì)著電腦,而且長(zhǎng)期久坐,缺乏鍛煉。... 詳細(xì)?