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晚上睡覺小腿涼

病情描述：我晚上睡覺老是睡不著，老是覺得我的小腿很冷呢，請(qǐng)問晚上睡覺小腿涼怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
  • 曹廣
    曹廣 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    晚上睡覺小腿涼考慮是由于下肢血液循環(huán)降低導(dǎo)致，人體下肢的血液回流減弱會(huì)導(dǎo)致下肢出現(xiàn)瘀血，從而引起肌肉的緊張以及力量下降，引起感覺異常而導(dǎo)致發(fā)涼的癥狀，這種情況通常需要改善下肢血液循環(huán)來緩解癥狀，如泡腳、按摩等方法作用于小腿局部，在治療期間還需要注意下肢的休息。

  • 呂鳳珍
    呂鳳珍 主治醫(yī)師
    北流市人民醫(yī)院 三級(jí)
    病情分析：

    到了寒冷的季節(jié)之后，會(huì)使人的前身或者是局部出現(xiàn)血液循環(huán)不良，或者是肢體末梢的血液循環(huán)就會(huì)出現(xiàn)障礙，這些都是會(huì)引起小腿涼的，是需要多注意保暖，是可以通過熱敷的方法來進(jìn)行緩解，是可以吃一些黑芝麻，花生等富含維生素以及多營養(yǎng)的食物，是可以幫助對(duì)抗寒冷的。

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曹廣
曹廣 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 普外二科

擅長：普外科疾病診治，腫瘤治療。
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