肩膀痛兩邊都痛是怎么回事
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李巖峰 副主任醫(yī)師
上海市第六人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
打完通宵麻將后,兩個(gè)肩膀都出現(xiàn)疼痛,一般考慮主要是由于肌肉勞損引起的癥狀,建議可以采取熱敷治療的方法來改善癥狀,一般熱敷的時(shí)間是15~20分鐘左右。如果癥狀改善不明顯,也可以配合電針治療,拔罐,中頻治療,推拿按摩等方法來改善。建議平常一定要避免長時(shí)間固定同一個(gè)姿勢。
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陳健南 住院醫(yī)師
東莞市大嶺山社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)甲等
肩膀出現(xiàn)疼痛主要是由于長時(shí)間的打麻將保持一個(gè)姿勢不動(dòng)導(dǎo)致的肌肉勞損引起的癥狀,可以服用非甾體類止痛藥進(jìn)行治療,具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑,可以配合進(jìn)行物理治療,比如超聲波,低頻電刺激等治療,平常要注意保養(yǎng),不要經(jīng)常保持一個(gè)姿勢不動(dòng),可以多用熱毛巾熱敷,同時(shí)配合按摩。
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