體質(zhì)差的小孩子是什么原因
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
小孩子容易感冒，體質(zhì)弱主要考慮兩個(gè)方面。第一是小孩飲食營(yíng)養(yǎng)不均衡，導(dǎo)致小孩子抵抗力較弱，比較容易生病。第二是考慮小孩在平時(shí)很少運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致體質(zhì)虛弱，建議小孩平時(shí)需要營(yíng)養(yǎng)均衡，不挑食，多到戶外做一些運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體增強(qiáng)身體素質(zhì)。必要時(shí)可以咨詢醫(yī)生開取一些營(yíng)養(yǎng)素口嚼片服用。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
體質(zhì)較差主要是體內(nèi)的抵抗力和免疫力較弱。日常生活中可通過飲食和生活方式的調(diào)節(jié)提高幼兒的抵抗力和免疫力。飲食以清淡營(yíng)養(yǎng)易消化的食物為主，根據(jù)個(gè)人喜好適當(dāng)?shù)脑黾佣怪破贰⒛讨破?、肉類食物的攝入，多吃新鮮的水果和蔬菜。在日常生活中培養(yǎng)幼兒進(jìn)行一定量的體育鍛煉，以有氧運(yùn)動(dòng)為主，如慢跑、跳繩等。
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過敏體質(zhì)怎么改善
劉雋華 副主任醫(yī)師
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張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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- 姜淑芳 副主任醫(yī)師 中醫(yī)科
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- 姜淑芳 副主任醫(yī)師 中醫(yī)科
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