孕婦能吃金桔嗎
病情描述：我嫂子覺得嘴巴淡淡的，想喝金桔泡水，請問醫(yī)生，孕婦能吃金桔嗎?
醫(yī)生回答 (2)
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李巍巍 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
孕婦是可以吃金桔的。金桔內(nèi)含有大量的葡萄糖，氨基酸，果糖，果酸，多種維生素，礦物質(zhì)成分，懷孕期間適量的吃一些金桔有利于母嬰健康，但是也不要吃得過多，以免導(dǎo)致上火，反而影響食物的消化與吸收，影響胃腸功能。懷孕期間應(yīng)該均衡膳食，葷素搭配控制，體重增長過快。
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楊敏 醫(yī)師
安陸市普愛醫(yī)院 二級甲等
孕婦是可以吃金桔的，因為金桔里面含有豐富的維生素和微量元素，具有很好的軟化血管作用，可以預(yù)防孕婦出現(xiàn)心腦血管疾病以及高血壓，另外經(jīng)常吃金桔還可以起到促進胃腸蠕動的效果，這樣就可以加快身體的新陳代謝排出一些有毒物質(zhì)，避免孕婦出現(xiàn)便秘，另外還要多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物。
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