孕婦可以吃橙子嗎
病情描述：懷孕四個(gè)月了，今天突然很想吃橙子，但怕橙子里有什么成分影響胎兒。孕婦可以吃橙子嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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賈琳 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦在懷孕期間是可以吃橙子的，橙子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，橙子內(nèi)含有豐富的維生素c，多吃橙子有利于腸胃吸收，幫助正常消化，并且還可以預(yù)防便秘的情況發(fā)生。建議女性在懷孕期間要多注意休息，盡量少熬夜，少接觸帶輻射的產(chǎn)品。還要放松心情，定期到醫(yī)院產(chǎn)檢。
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李蓓 主治醫(yī)師
溧陽(yáng)市婦幼保健院 二級(jí)甲等
在懷孕期間可以適當(dāng)?shù)某猿茸?，橙子中含有大量的維生素c，而且橙子酸甜可口可以緩解孕期出現(xiàn)的孕期反應(yīng)，適當(dāng)?shù)某砸恍┏茸樱粌H有利于提升孕婦的胃口，而且可以補(bǔ)充維生素c，對(duì)皮膚和孕婦身體都會(huì)有好處，懷孕期間要注意均衡飲食，多吃新鮮的青菜水果，不要挑食。
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