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孕婦能吃蘋果嗎

病情描述：懷孕10周了，吃蘋果的時(shí)候總有牙齦出血的血跡在上面，孕婦能吃蘋果嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 牛玉敏
    牛玉敏 副主任醫(yī)師
    銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，這蘋果可以吃的，孕期飲食要盡量增加營養(yǎng)，多吃瓜果蔬菜，少量的牙齦出血，這還是不影響的，沒事的，建議盡量注意多喝水，別上火，做好產(chǎn)檢，隨時(shí)觀察胎兒情況，也多喝點(diǎn)牛奶，可以補(bǔ)充鈣劑的，像香蕉，橘子，葡萄，堅(jiān)果，核桃，雞蛋這些，都可以吃的。

  • 王付文
    王付文 主治醫(yī)師
    商河縣殷巷衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    孕婦可以吃蘋果。蘋果中含有大量的糖分、多種維生素、有機(jī)酸、膳食纖維、多種維生素、及鉀元素、黃酮類等物質(zhì)?？梢允谷诵那槭鏁?，舒緩情緒，可以增加食欲，健脾開胃，因?yàn)楹械木S生素C，有氧化效果，所以可以營養(yǎng)皮膚，導(dǎo)致皮膚變白，還可以增加身體抵抗力，所以是孕期首先的水果。

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牛玉敏
牛玉敏 副主任醫(yī)師

銅陵市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：女性生殖道感染，宮頸疾病診斷，女性內(nèi)分泌，婦科腫瘤及高危妊娠監(jiān)護(hù)和處理。
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