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哺乳期吃羊肉寶寶會(huì)上火嗎

病情描述：妻子現(xiàn)在是在哺乳期想吃羊肉，但擔(dān)心寶寶上火。哺乳期吃羊肉寶寶會(huì)上火嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉萍
    劉萍 主任醫(yī)師
    太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    您好：哺乳期可以吃羊肉，羊肉含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素C，比豬肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量都要少，只要按正量常食用對(duì)大人和孩子都有好處的，只要不是天天吃，不會(huì)上火的，哺乳期要多吃湯水及優(yōu)質(zhì)蛋白食物，多吃新鮮的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激生冷食物，祝健康！

  • 王國(guó)華
    王國(guó)華 主治醫(yī)師
    山東省巨野縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    少量吃沒事的，羊肉含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，里面富含蛋白質(zhì)，鈣對(duì)寶寶的發(fā)育很有幫助，羊肉湯還有助于乳汁的分泌，羊肉中的脂肪少，膽固醇低更利于消化，多吃羊肉還有提高免疫力的功效，羊肉可能含有寄生蟲，需要進(jìn)行充分烹飪后再食用，避免加辣椒，胡椒等辛辣刺激的調(diào)料。

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