孕婦吃方便面
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李巍巍 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦可以吃方便面,但并不建議經(jīng)常性的吃,方便面是一種油炸食物,里面也含有一定的添加劑或者防腐劑,經(jīng)常性的吃方便面,并沒有多大營養(yǎng)物質(zhì),因此也并不是很健康,所以懷孕期間由于需要營養(yǎng)比較多,所以在這個(gè)期間就需要營養(yǎng)均衡,需要多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物以及含有維生素高的蔬菜和水果,來補(bǔ)充營養(yǎng),有利于胎兒的生長發(fā)育。
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朱文晶 主治醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
孕婦不建議經(jīng)常性的吃方便面,方便面是一種油炸食物,營養(yǎng)價(jià)值并不是很高,而且熱量比較高,并且方便面里面可能會(huì)含有一定的防腐劑的成分,所以經(jīng)常性的吃方便面,并不健康,建議懷孕期間盡量避免吃油炸,燒烤,辛辣或者是生冷涼凍等刺激性的食物,平時(shí)要注意營養(yǎng)要均衡。
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