孕婦什么菜不能吃
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
住院也不要吃一些寒性的食物,比如螃蟹,桂圓等,也不要吃太多涼性的食物,比如說冷飲等都要少吃,多吃一些有營養(yǎng)的食物,比如蛋白質(zhì)含量高,鈣含量高,還有維生素含量高的食物,像新鮮的蔬菜水果,一些豆制品,魚類等都是可以的,做到營養(yǎng)均衡,葷素搭配,有利于胎兒健康的成長。
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曹述 醫(yī)師
鞍山市鐵西區(qū)人民醫(yī)院 二級甲等
孕婦只要不吃寒性的食物,一般的菜都是可以吃的,像螃蟹柿子一類的東西,不要吃這些做出來的菜,不要吃其他的溫和的食物,吃多了也是沒有任何害處的,但是孕婦平常的時(shí)候也是需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)的,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對以后的生產(chǎn)是有很大的好處的,而且還能夠讓胎兒發(fā)育比較好。
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