吃鈣片可以喝牛奶嗎
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
吃鈣片的同時是可以喝牛奶的。因?yàn)榧词故浅粤蒜}片,人的身體也不會將鈣片的所有營養(yǎng)全部吸收,所以在服用鈣片的同時,是可以喝牛奶的。如果孩子出現(xiàn)了缺鈣的癥狀,那么在服用鈣片補(bǔ)鈣的同時,最好在飲食上也要多攝入一些含鈣高的食物,比如魚類以及一些奶制品。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好,吃鈣片同時是可以喝牛奶的,沒有任何問題,但是現(xiàn)在一般牛奶中已經(jīng)含有大量的鈣,在喝牛奶的同時是不需要吃鈣片的鈣片不要長期過量的去吃,一般吃一個月就要停止一段時間,然后再吃,如果連續(xù)吃鈣片的話,對身體的危害也是非常大的。所以能夠多吃一些含鈣量比較高的食物,才是補(bǔ)鈣的最好的方法。
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