孕婦可以吃營養(yǎng)素嗎
病情描述：懷孕了，想補充點營養(yǎng)，但是怕吃的太好了，孕婦可以吃營養(yǎng)素嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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李巍巍 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
女性懷孕期間可以適量的吃，不要吃的過多，以免營養(yǎng)過剩導致胎出現(xiàn)巨大兒的現(xiàn)象，而且適當?shù)姆靡恍I養(yǎng)素，可以提高女性的機體免疫力，有助于胎兒的生長發(fā)育情況，與此同時，建議女性懷孕期間，應(yīng)定期進行孕檢工作，多注意休息，多吃一些新鮮的綠色蔬菜和水果，保證充足的睡眠。
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團滕南醫(yī)院 二級甲等
您好：懷孕后如果能正常吃飯，不需要額外吃營養(yǎng)素，但是要在懷孕的前3個月補充葉酸，可以有效的預防胎兒神經(jīng)管畸形，懷孕后要按時產(chǎn)檢，飲食要多樣化，營養(yǎng)均衡，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白，富含維生素食物，不要吃辛辣刺激生冷食物，不要擅自服用藥物，禁止煙酒，避免接觸輻射源，有毒物及化學制品，祝您和胎兒健康！
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