金典純牛奶適合兒童嗎
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
適合,一周歲以上的兒童都可以喝,牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣、鎂、磷等礦物質(zhì),牛奶是鈣的最好來(lái)源,能夠促進(jìn)兒童牙齒和骨骼的發(fā)育,還能夠增強(qiáng)體質(zhì),提高身體免疫力,在晚上喝杯溫牛奶,還有助于睡眠,但是牛奶不要空腹喝,會(huì)刺激胃腸影響吸收。
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潘錫根 醫(yī)師
北海市合浦精神病醫(yī)院 一級(jí)
純牛奶只是一種食品,就是在于牌子,如果孩子喜歡喝的話,就可以給孩子喝,最好六歲以下的孩子不要喝純牛奶,會(huì)增加孩子的腎臟負(fù)擔(dān)的。也可以給他吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,補(bǔ)鈣的食物相豆制品,海鮮類(lèi)的都是可以的,也要讓孩子多去戶外運(yùn)動(dòng)一下,促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)。
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