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小臂酸脹是什么原因

病情描述:平時也沒有做什么體力活動,上班也很輕松,小臂酸脹是什么原因?
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊軍
    楊軍 副主任醫(yī)師
    中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    小臂酸脹的感覺也可能是長期做著工作不運動導致的,應(yīng)該做一些體育運動增強抵抗力,比如俯臥撐,仰臥起坐,適當?shù)暮纫恍┕穷^湯,也可以補充一些鈣片,不能挑食,吃一些獼猴桃,洋蔥,香菇,黑木耳等食物,保持大便通暢,不要長期接觸輻射性的物質(zhì),少喝酒,不吸煙。

  • 姚楠
    姚楠 醫(yī)師
    宿州市第三人民醫(yī)院 二級
    病情分析:

    可能是有些受寒的原因?qū)е碌?,或者是受外傷的原因?qū)е碌?,可以去抽血檢驗,看看有沒有什么缺鈣的情況,也好及時的補充,平時一定要注意休息,盡量的臥床,飲食上也要注意一下均衡,你可以每天用熱毛巾熱敷,幫助緩解癥狀,這段時間一定要注意,不要長時間一個姿勢呆著。

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楊軍
楊軍 副主任醫(yī)師

中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長:對缺血性卒中急性期診斷治療,腦血管影像及超聲診斷。
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