維生素d什么食物含量高
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高秋 副主任醫(yī)師
宜興市人民醫(yī)院 三級甲等
維生素d含量比較高的食物，可以吃一些肉類的產(chǎn)品，吃一些排骨湯，吃一些豆類產(chǎn)品，可以吃一些海鮮類的產(chǎn)品，這些都是可以的，各種的食物都要多吃一些，才能夠起到很好的補(bǔ)充的作用，因為人體所需的各種營養(yǎng)成分是比較多的，多吃富含維生素，纖維素含量比較高的食物對身體都是有好處的。
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李秀平 醫(yī)師
仁壽縣玉龍鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級甲等
在我們?nèi)粘Ｉ钪薪佑|到的很多食物中都含有豐富的維生素D，如魚肉，牛肉，羊肉，海產(chǎn)品中也含有豐富的維生素D如海魚，扇貝，維生素D是一種脂溶性的維生素，存在于動物的肝臟中，如豬肝雞肝，核桃栗子中也含有少量的維生素D，維生素D也可以通過自身來合成，多曬太陽，有利于維生素D的合成。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素b和維生素c
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素ad
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
缺乏維生素a
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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維生素ad與維生素d的區(qū)別
維生素AD是一種常見的補(bǔ)充維生素的復(fù)方制劑，使用維生素AD可以同時補(bǔ)充維生素A和... 詳細(xì)?
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維生素ad滴劑和維生素d滴劑的區(qū)別
維生素ad滴劑和維生素d滴劑都是用于給新生兒補(bǔ)充營養(yǎng)元素的補(bǔ)充用藥，維生素ad滴... 詳細(xì)?
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嬰兒需要補(bǔ)充維生素d還是維生素ad
一般來說嬰兒出生一個月后去醫(yī)院體檢，醫(yī)生都會建議補(bǔ)充維生素ad和維生素d，這兩種... 詳細(xì)?
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維生素ad和維生素d有什么區(qū)別
維生素AD是一種復(fù)合制劑，主要成分是維生素A和維生素D，單一的維生素D是一種脂溶... 詳細(xì)?
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維生素d能否補(bǔ)鈣
維生素d是日常生活中能接觸的最能補(bǔ)鈣的東西，那么維生素d到底能否補(bǔ)鈣呢。其實維生... 詳細(xì)?
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