孩子腳扭傷腫了怎么辦
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趙曙光 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孩子腳扭傷以后,需要抬高患足,避免使用患足直接負(fù)重。最好及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院外傷科或者骨科就診,行體格檢查、X線檢查等明確是否合并骨折的可能性。單純的軟組織損傷建議遵醫(yī)囑使用活血化瘀、消腫止痛功效的藥物治療。如果合并骨折,還需要行患處的復(fù)位固定處理。
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朱光榮 醫(yī)師
云陽(yáng)縣后葉鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
腳扭傷以后在24小時(shí)之內(nèi)選擇冷敷的方式可以緩解腫痛的情況,如果是腫脹的情況比較嚴(yán)重的話,可以適當(dāng)?shù)倪x擇一些活血類的藥物按摩一下,平時(shí)一定要注意休息,不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),在休息的時(shí)候抬高患肢,或者是在晚上休息的時(shí)候使用40度左右的水泡泡腳,這樣可以促進(jìn)血液循環(huán),也有助于病情的緩解。
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經(jīng)常扭傷太尷尬,如何鍛煉腳踝可以減少扭傷呢?
經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人就知道,腳踝扭傷可以說(shuō)是在運(yùn)動(dòng)中最常見(jiàn)的疾病了。在體育運(yùn)動(dòng)中,很多人... 詳細(xì)?