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高原反應(yīng)頭痛怎么緩解

病情描述：平時(shí)身體很好，去西藏旅游的時(shí)候卻起了高原反應(yīng)，頭暈頭痛惡心，高原反應(yīng)頭痛怎么緩解？
醫(yī)生回答 (2)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    高原反應(yīng)出現(xiàn)頭疼是正常的現(xiàn)象，可以通過(guò)吸氧改善這種癥狀，并且應(yīng)該平臥休息降低氧耗，此外還可以喝一些葡萄糖，提高自身養(yǎng)的利用率，幫助身體盡快適應(yīng)高原。如果癥狀比較嚴(yán)重，可以少量的服用一些止痛類的藥物，但是要注意，若是不能緩解要及時(shí)就醫(yī)，否則可能會(huì)因?yàn)楦咴磻?yīng)導(dǎo)致大腦缺氧。

  • 呂鳳珍
    呂鳳珍 主治醫(yī)師
    北流市人民醫(yī)院 三級(jí)
    病情分析：

    如果說(shuō)引起了腦水腫就會(huì)出現(xiàn)頭痛，首先要多注意休息，避免劇烈的活動(dòng)，還有體力的勞動(dòng)，多吃一些糖分以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，有持續(xù)慢慢的吸氧，不要吸煙不要喝酒，保持一個(gè)好的心態(tài)，避免出現(xiàn)精神的緊張，在高原上氣候是比較寒冷的，溫差也比較大，應(yīng)該要多注意保暖，多加衣服被子。

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