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睡不著頭暈怎么緩解？

病情描述：睡不著頭暈怎么緩解？
醫(yī)生回答 (2)
  • 高凌宇
    高凌宇 副主任醫(yī)師
    洛陽(yáng)市吉利區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    57歲男性睡不著覺(jué)，出現(xiàn)頭暈，這種情況一般不是病理性因素。這種情況與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)。需要從生活方式和藥物兩方面進(jìn)行共同參與。白天要有適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不可久坐不動(dòng)。要避免濃茶，咖啡等飲品。要適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，鈣劑有一定的鎮(zhèn)靜作用。還可以服用中藥或者中成藥物調(diào)理。如谷維素、維生素B1等。

  • 李春麗
    李春麗 主治醫(yī)師
    煙臺(tái)市煙臺(tái)山醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    睡不著，頭暈的話，這個(gè)情況一般有可能是因?yàn)楦愕?。神?jīng)有關(guān)系的，也有可能因?yàn)槟I陰虛的原因?qū)е碌?。這個(gè)情況建議你是可以適當(dāng)?shù)陌茨μ?yáng)穴的位置。都是會(huì)有幫助你睡眠的情況的，如果是睡不好的話，平時(shí)可以注意一下泡腳才睡覺(jué)?；蛘呤强梢院赛c(diǎn)熱牛奶。

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高凌宇 副主任醫(yī)師

洛陽(yáng)市吉利區(qū)人民醫(yī)院 內(nèi)科

擅長(zhǎng)：對(duì)內(nèi)科常見(jiàn)病，多發(fā)病，有著豐富的經(jīng)驗(yàn)。
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