小腿扭傷怎么辦
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姜成鋼 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
小腿扭傷以后首先要看有沒有傷到骨頭,建議到醫(yī)院拍一個(gè)X光片。針對(duì)急性的扭傷疼痛,采用冰塊和冷毛巾交替冷敷,減輕組織腫脹水腫還起到鎮(zhèn)痛的作用。扭傷以后應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng),以免加重扭傷的程度,扭傷嚴(yán)重的可以用夾板或石膏進(jìn)行固定。也可以外用貼膏消腫,疼痛難忍的話可以口服非甾體抗炎藥。
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沈洪軍 主治醫(yī)師
杭州市臨安區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
可以在扭傷的二十四小時(shí)之內(nèi)采用冰敷的方法來消腫止痛,在扭傷二十四小時(shí)之后,可以對(duì)受傷部位進(jìn)行熱敷,來促進(jìn)血液循環(huán),幫助受傷部位恢復(fù)健康,另外可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用云南白藥或紅花油等具有活血化瘀作用的藥來涂抹按摩扭傷部位,促進(jìn)血液循環(huán),使受傷部位恢復(fù)健康。
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