吃澳洲乳鈣還要吃d3嗎
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果乳鈣里面含有維生素d可以不用再吃d3，如果沒有的話，還是需要吃一些d3，維生素d的作用不是補(bǔ)鈣是促進(jìn)鈣吸收和利用，兩者還是有區(qū)別的。服用一段時(shí)間鈣片后，建議去醫(yī)院做微量元素的檢查，避免長(zhǎng)期服用導(dǎo)質(zhì)鈣偏高。平時(shí)注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少給寶寶吃一些小零食。就會(huì)避免缺鈣。
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雍振東 主治醫(yī)師
中山市寶元醫(yī)院 一級(jí)
d3是促進(jìn)鈣質(zhì)吸收的一種藥物，吃乳鈣之后需要服用d3來(lái)幫助人體吸收鈣質(zhì)，d3是一種維生素，只有乳鈣具有補(bǔ)充鈣質(zhì)的效果。平時(shí)也要注意多去戶外曬曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃新鮮的蔬菜和水果，進(jìn)行戶外活動(dòng)，提高身體免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)。就會(huì)避免缺鈣的情況。
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