三歲小孩可以喝純牛奶嗎
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周冬 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
三歲多的孩子是可以喝純牛奶的。三歲多的孩子可以每天早上或者是晚上的時(shí)候適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)純牛奶，能夠達(dá)到補(bǔ)鈣的效果。而且小孩子在發(fā)育期間也可以多吃一些含鈣較高的食物，這樣也能夠達(dá)到補(bǔ)鈣的效果，小孩子如果是缺鈣，可能會(huì)造成身體個(gè)子矮，或者是造成頭發(fā)發(fā)黃的癥狀。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
三歲的孩子當(dāng)然是可以喝純牛奶的，純牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的，特別是新鮮的純牛奶，價(jià)值是比較高的，一定要適當(dāng)?shù)暮纫恍┚哂幸欢ǖ难a(bǔ)鈣的作用，還能夠補(bǔ)充身體所需的各種營(yíng)養(yǎng)成分，同時(shí)還可以起到一定的幫助睡眠的作用，建議還是要做到食物的多樣化，各種的蔬菜水果，肉類(lèi)產(chǎn)品都要搭配著來(lái)吃。
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