益生菌連續(xù)吃多久有效
病情描述：我最近在吃益生菌這種保健品，請問益生菌連續(xù)吃多久有效？是真的有效嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
益生菌連續(xù)吃一周以上有效，具體是否需要吃益生菌，建議你在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，不是每個(gè)人都需要服用的，主要是治療由于腸道菌群紊亂引起的腹痛腹瀉，消化不良等癥狀，在服用益生菌期間不要吃生冷、油膩和過于刺激性的食物，要三餐定時(shí)，養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣。
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劉艷超 醫(yī)師
赤峰市第二蒙醫(yī)中醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
這個(gè)主要根據(jù)人體的健康狀況來決定，沒有具體的時(shí)間，一般情況下，需要服用半個(gè)月到一個(gè)月的時(shí)間，才會有比較明顯的效果，如果人體缺乏益生菌而且腸道內(nèi)菌群的種類，數(shù)量，比例，發(fā)生異常變化的話，可能服用的時(shí)間會比較長一些，益生菌主要有調(diào)節(jié)腸道功能和治療消化的功效。
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