頸椎前傾怎么矯正
病情描述：我以前坐姿不正確，導(dǎo)致現(xiàn)在頸椎前傾，想要矯正一下，頸椎前傾怎么矯正？
醫(yī)生回答 (2)
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李巖峰 副主任醫(yī)師
上海市第六人民醫(yī)院 三級甲等
患者出現(xiàn)頸椎前傾，通常是有頸椎生理曲度的改變，建議在日常生活中最好是避免長期低頭工作，同時可以多去打羽毛球，放風箏，多抬頭抬肩，促使頸部肌肉得到放松，有效的促進頸椎的正常生理曲度的恢復(fù)，或者也可以去醫(yī)院做一些針對性的外治療法，比如針灸治療，推拿治療等治療，來放松頸部肌肉，也有助于加快生理曲度的恢復(fù)。
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陳健南 住院醫(yī)師
東莞市大嶺山社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級甲等
頸椎前傾可以穿戴矯形器進行矯正，可以在專業(yè)的康復(fù)師指導(dǎo)下進行頸部的麥肯基療法鍛煉，同時可以配合進行懸吊功能鍛煉，可以有效的加強頸部的肌力?？梢赃M行物理治療，比如針灸，低頻電刺激等治療。平常坐姿要端正，不要保持一個姿勢不動。保守治療無效，需要到醫(yī)院進行手術(shù)治療。
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