出完汗以后全身冰涼是為什么
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級甲等
有可能是因為身體里濕氣太重，或者是因為身體屬于濕寒體質(zhì)，平時可以多吃一些調(diào)理寒效果比較好的藥物，也可以多喝一些紅豆薏米茶，盡量不要吃生冷寒涼的食物，特別是冰飲料或者是雪糕，也要適當(dāng)?shù)募訌娨幌律眢w里的營養(yǎng)成分，做完運動以后最好是多喝一些熱水。
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王雅娟 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
在運動完之后出了很多的汗，全身冰涼的，這個情況屬于是正常的現(xiàn)象，因為主要的原因是因為汗液的蒸發(fā)會吸收身體表面的一些部分熱量，導(dǎo)致了皮膚表面的溫度和外界的溫度會存在著一定的溫差，所以說身體會有一種冰涼的，感覺這個是正常的，不用過于的擔(dān)心。
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