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牛奶和鋅要間隔多久

病情描述：小孩最近一直厭食，有點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)不良，一直在給他補(bǔ)身體，牛奶和鋅要間隔多久?
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    喝完鋅劑之后，最好是間隔兩個(gè)小時(shí)再喝牛奶，即使是補(bǔ)充其他的微量元素也要這樣，要不然會(huì)影響藥物的吸收，達(dá)不到最好的效果。孩子出現(xiàn)缺鋅的情況，可以服用鋅劑進(jìn)行補(bǔ)充，也可以在飲食調(diào)理上進(jìn)行補(bǔ)充，多吃一些含鋅比較高的食物，如綠葉蔬菜、黃豆、牡蠣、動(dòng)物肝臟等。

  • 雍振東
    雍振東 主治醫(yī)師
    中山市寶元醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    牛奶和補(bǔ)鋅并不沖突，兩者之間并沒有什么相互的反應(yīng)。可以在喝牛奶的過程當(dāng)中補(bǔ)鋅，也可以兩種混合在一起吃，也可以間隔開，一般情況下原則上最好分開服用，可以先喝牛奶，半個(gè)小時(shí)以后再考慮補(bǔ)鋅或者是其他的微量元素，這個(gè)并沒有特別嚴(yán)格的要求，也不會(huì)產(chǎn)生明顯的副作用，對(duì)身體也不會(huì)產(chǎn)生不良的影響。

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)燒傷科的診斷與治療，并對(duì)患者的營(yíng)養(yǎng)治療，營(yíng)養(yǎng)支持提供幫助。
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