乳鈣的膠囊皮可以吃嗎
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
乳鈣的膠囊皮是可以吃的，雖然沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)，但是也會(huì)被消化掉，對(duì)于身體的健康沒(méi)有什么不良的影響?？梢远嗪纫恍亻_(kāi)水促進(jìn)其消化，平時(shí)一定要注意飲食的衛(wèi)生，不要吃生冷、堅(jiān)硬、辛辣和過(guò)于刺激性的食物，要以容易消化清淡的軟食為主，還要注意不能受涼。
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劉忠 醫(yī)師
重慶市文峰街道衛(wèi)生服務(wù)中心 三級(jí)
可以吃不會(huì)對(duì)身體造成其他影響，要注意乳鈣的服用量，控制在成人合適的范圍內(nèi)，在服用乳鈣時(shí)要多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)有利于身體吸收鈣元素，而且在飲食中要多添加新鮮的水果蔬菜，有利于身體補(bǔ)充維生素，還要注意保持規(guī)律的運(yùn)動(dòng)鍛煉，達(dá)到強(qiáng)身健體的效果。
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