孕婦期間需要注意什么
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
孕期需要注意多休息,避免勞累和劇烈運動,并且加強營養(yǎng),可以適當(dāng)多吃一些高鈣和高蛋白的食物以及維生素含量豐富的蔬菜和水果等,保證營養(yǎng)均衡,前三個月需要補充葉酸預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,孕早期和孕晚期要禁止性生活,適當(dāng)補充鈣質(zhì)和dha,定期按時的去醫(yī)院做孕期檢查。
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何甲書 醫(yī)師
河北省威縣人民醫(yī)院 二級甲等
你好,懷孕早期胚胎還不太穩(wěn)定,此時注意不要同房,有可能會力度不大,姿勢不對,造成先兆性流產(chǎn)的情況,同時懷孕早期也注意不要吃螃蟹,薏米等生冷刺激性的食物容易引起流產(chǎn),懷孕早期多吃些含葉酸量高的瓜果蔬菜,或者是在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葉酸片,平時注意少食多餐,注意休息,定期孕檢。
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