小孩喝全脂牛奶還是脫脂牛奶
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周冬 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
對于孩子來講最好還是選擇全脂牛奶比較好，全脂牛奶里面不僅有鈣質，蛋白質，維生素，微量元素等成分，還有一定的脂肪，對于身體的生長發(fā)育有很好的幫助作用。第一明天晚上給孩子喝一杯牛奶比較好，不僅能補充全面的營養(yǎng)，對于孩子的睡眠也會有一定的幫助作用。
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張小燕 主治醫(yī)師
濟源衛(wèi)校附屬醫(yī)院 二級甲等
小孩兒一般適合喝全脂牛奶，因為全脂牛奶適合很多人群飲用，全脂牛奶口感好，尤其適合兒童，青少年，孕婦等飲用，全脂牛奶的營養(yǎng)，對于小孩兒來說也非常合適，全脂牛奶里含有豐富的高蛋白和鈣，鐵，磷等礦物質，小孩子經(jīng)常喝可以起到補充鈣的作用，建議最好給孩子選用全脂牛奶。
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