乳鈣吃多久要停
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
乳鈣吃半個(gè)月左右就可以停止。牛奶鈣是蛋白質(zhì)的主要成分，主要補(bǔ)充人體鈣和一些微量元素。補(bǔ)鈣多長時(shí)間，根據(jù)自身吸收情況。建議補(bǔ)充半個(gè)月后可以去醫(yī)院做微量元素檢測，如果已經(jīng)達(dá)標(biāo)，可以服用半個(gè)月鞏固療效?？诜Ｄ萄a(bǔ)鈣時(shí)建議曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收。同時(shí)也可以吃一些高鈣食物，如魚蝦、排骨等，多吃新鮮蔬菜和水果。
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張蓮蓮 住院醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 三級甲等
如果孩子并沒有缺鈣的癥狀，而且查血鈣正常，這種情況下是不需要補(bǔ)鈣的，只需要注意日常飲食，在日常飲食中注意，多吃含鈣量比較高的食物，例如牛奶雞蛋，其次注意維生素d3的攝入就可以了。同時(shí)日常生活中要多帶孩子曬太陽，多運(yùn)動鍛煉，有利于鈣的吸收，做到以上2點(diǎn)孩子很少會缺鈣。
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