小孩睡覺過程中打哈欠是什么原因
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王萍 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,可能是睡眠不足,應(yīng)該早睡,給寶寶創(chuàng)造舒適的睡覺環(huán)境,孩子白天最好睡個(gè)午覺,有的寶寶睡覺十分不老實(shí),各類睡覺姿勢(shì)整晚不間斷呈現(xiàn),有時(shí)還會(huì)發(fā)出哼唧的聲音,有的偶爾低哭幾聲,翻身又睡去了,你說的情況可能也是正?,F(xiàn)象,注意周圍環(huán)境不要吵鬧,應(yīng)該安靜黑暗。
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龍其金 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好,可能是睡眠比較表淺,睡眠質(zhì)量不是太好,可能與腦細(xì)胞有點(diǎn)缺氧有關(guān),需要注意睡覺的室內(nèi)環(huán)境,做好多開窗通風(fēng),適當(dāng)補(bǔ)鈣,多吃富含鈣的食物,如牛奶,魚蝦,芝麻醬,豆制品等,孩子缺鈣也會(huì)影響睡眠,白天不要玩得太興奮,早上床睡覺,不要熬夜,這種情況可能是正常的,不是疾病引起的。
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