小孩長身高吃什么好
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
讓孩子多吃一些富含營養(yǎng)物質(zhì)的食物，多吃一些水果蔬菜，喝一些高鈣牛奶，對孩子的身體發(fā)育都有很好的幫助。因?yàn)楹⒆映砷L過程中是需要大量的營養(yǎng)物質(zhì)，平時(shí)要注意營養(yǎng)均衡，不要讓孩子出現(xiàn)挑食的習(xí)慣，多喝熱水，適當(dāng)鍛煉身體，多曬太陽，有利于身體吸收營養(yǎng)物質(zhì)，幫助身體更好的成長發(fā)育。
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葛圣升 醫(yī)師
嵊州市剡湖街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)丙等
排除病理長不高的情況。一般以飲食運(yùn)動(dòng)為主。不要吃保健類藥品。多吃當(dāng)季新鮮的蔬菜水果，多吃富含鈣質(zhì)的食物，比如自然生長的魚蝦。也可以在做菜時(shí)，加一些蝦皮進(jìn)去。這些補(bǔ)鈣效果還是不錯(cuò)的。平時(shí)可以多做跳躍類的運(yùn)動(dòng)，比如跳繩，打籃球等。另外身高跟遺傳有一定的關(guān)系。
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身高155體重多少合適
李紅梅 主任醫(yī)師
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4周半男寶寶身高體重
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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骨密度怎么看未來身高
萬雷 主任醫(yī)師
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骨齡與身高有關(guān)系嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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身高怎么預(yù)測
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孩子身高怎么預(yù)測
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十五周歲男孩標(biāo)準(zhǔn)身高
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