光明優(yōu)倍鮮牛奶能加熱嗎
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高秋 副主任醫(yī)師
宜興市人民醫(yī)院 三級甲等
當(dāng)然可以架熱了，在冬天的時候一定要不要喝涼牛奶。否則的話會對腸胃產(chǎn)生一定的負擔(dān)。牛奶里面的營養(yǎng)是非常豐富的，特別。能夠促進兒童的骨骼生長發(fā)育，還能預(yù)防老年人得骨質(zhì)疏松，它里面含有鐵元素，維生素等多種礦物質(zhì)，能夠預(yù)防缺鐵性貧血，還能夠美容養(yǎng)顏，促進大腦的發(fā)育。
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王益丹 醫(yī)師
濟南市市中區(qū)人民醫(yī)院 二級甲等
牛奶里面是含有大量的蛋白質(zhì)，脂肪是具有著很高的營養(yǎng)價值，對于牛奶來說是可以加熱喝的，加熱可以殺死牛奶中的細菌，但是高溫是會對牛奶里面的含有維生素造成破壞，最好是不要加熱喝的，加熱的時間越長，溫度越高，營養(yǎng)流失的也就越嚴重，是可以通過隔水加熱的方法。
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劉賽君 主治醫(yī)師
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