孕婦吃鈣片吃多長時間為好
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賈琳 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
一般用戶吃鈣片吃八到九個月就可以了。在補鈣期間要注意多喝水,避免上火。可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,來促進血液循環(huán),提高自身的免疫力。另外在孕期要多注意休息,盡量少熬夜,避免勞累過度,每天要保證充足的睡眠時間。天氣好的時候也可以適當?shù)臅駮裉枺@樣有利于鈣的吸收。
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寇景華 主治醫(yī)師
東平縣第一人民醫(yī)院 二級甲等
現(xiàn)在懷孕4個月了,這個時候確實需要適當?shù)难a鈣了,因為懷孕4個月以后,孕婦對鈣的需求量就會明顯的增加,如果不及時補鈣,容易出現(xiàn)缺鈣的癥狀,比如可能會出現(xiàn)腿抽筋。至于補鈣需要多長時間,一般到懷孕38周之后,就不用再補鈣了,在懷孕期間補鈣的同時,要多吃一些含鈣比較高的食物。
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