孕婦怎樣補(bǔ)充營養(yǎng)
病情描述：早孕反應(yīng)重，懷孕四個月了，產(chǎn)檢醫(yī)生說胎兒體重過輕，孕婦怎樣補(bǔ)充營養(yǎng)？
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦主要通過食物來為身體補(bǔ)充營養(yǎng)，孕婦可以在一天三頓正常吃飯的基礎(chǔ)上，在中午和下午再吃一點東西，一天三頓的主食要多吃一些肉類蛋白質(zhì)以及豆制品，可以多喝一些雞肉湯，排骨湯，豬蹄湯之類的，除此之外，為了營養(yǎng)的均衡，還要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這樣才能確保胎兒正常的生長發(fā)育。
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吳曉輝 醫(yī)師
會昌縣周田中心衛(wèi)生院 一級
在懷孕的期間孕婦一定要補(bǔ)充充足的營養(yǎng)來滿足孕婦以及胎兒吸收，平時在飲食方面要多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如魚，牛奶，豆制品，雞肉等等，同時還要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些微量元素，比如鈣鐵鋅，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，要按時的去醫(yī)院做運行檢查，密切的觀察胎兒的發(fā)育狀況。
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