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dha能和牛奶一起吃嗎

病情描述：醫(yī)生，我兒子三歲半，最近一直在給他吃dha，請問這dha能和牛奶一起吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 黃劍
    黃劍 副主任醫(yī)師
    義烏市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    不能一起服用，最好是間隔十分鐘左右服用，dha的主要作用是幫助鈣吸收的，所以最好是在牛奶后服用，平時還可以讓孩子多曬照片太陽，這樣也能幫助鈣吸收，考慮孩子已經(jīng)三歲半了，這時已經(jīng)添加輔食了，在飲食上要做到營養(yǎng)均衡，多吃些新鮮的水果和蔬菜以及含有蛋白質(zhì)的食物。

  • 歐狄華
    歐狄華 醫(yī)師
    萍鄉(xiāng)市湘東區(qū)湘東鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    可以的，這兩種食物沒有明顯的沖突，如果害怕起反應(yīng)的話，可以分開吃，中間可以隔半個小時在服用，dna主要是促進(jìn)鈣質(zhì)吸收的，所以平時也可以多給孩子曬太陽，多帶孩子到戶外運(yùn)動，也可以促進(jìn)孩子鈣的吸收，在飲食當(dāng)中也可以多給孩子吃一些含鈣量比較豐富的食物。

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