孕婦可以吃鹿肉嗎
病情描述：我第一次懷孕，好多不懂，所以我想知道孕婦可以吃鹿肉嗎
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以吃的，鹿肉含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，鹿肉中含有高蛋白質(zhì)和高維生素，可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，溫腎壯陽(yáng)，有安胎的功效，此外鹿肉還可以調(diào)理氣血，含有的活性物質(zhì)對(duì)血液循環(huán)也很有好處，在孕早期時(shí)應(yīng)避免大量食用，以免造成不良影響，懷孕期應(yīng)保持食物的多樣化，膳食平衡，避免挑食和偏食。
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好：孕婦可以吃鹿肉，但要適量，鹿肉性溫和，有補(bǔ)脾益氣、溫腎壯陽(yáng)的功效，適合氣血不足、手腳冰涼孕婦食用，懷孕期間不能吃螃蟹、甲魚、桂圓、馬莧齒、山楂等，這些食物容易引起宮縮導(dǎo)致流產(chǎn)，也不要吃辛辣刺激生冷食物，飲食要多樣化，營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物，多吃新鮮的蔬菜水果，懷孕的前3個(gè)月要口服葉酸可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，注意按時(shí)產(chǎn)檢，祝您和胎兒健康！
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