鈣是維生素d嗎
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
鈣不是維生素D，但是維生素D可以促進鈣質(zhì)在體內(nèi)吸收，防止鈣質(zhì)流失，兒童缺鈣，除了服用藥物外，還應該搭配飲食上去改善，多吃一些具有高鈣的食物，如牛奶，排骨湯等，平時還應該積極的鍛煉身體，多做有氧的體育運動，并且要多太陽促進鈣質(zhì)在體內(nèi)快速吸收。
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沈洪軍 主治醫(yī)師
杭州市臨安區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
這兩者并不是同一種物質(zhì)，鈣是礦物元素，而維生素d是一種人體所需要的復合微量營養(yǎng)物質(zhì)，而鈣片瓶上寫的維生素D，是代表這個鈣片里面有維生素D添加劑，維生素D在人體中可以幫助人體對鈣磷的吸收利用，所以鈣片中加維生素d有利于提高鈣片中鈣的吸收率，另外缺鈣也可以多曬一些太陽，太陽可以促進機體合成維生素D。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復合維生素b和維生素c
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素ad
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
缺乏維生素a
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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