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12歲小女孩初潮挑食該補什么

病情描述：現(xiàn)在我的女兒都已經(jīng)12歲了，昨天來了初潮咨詢一下醫(yī)生。12歲小女孩初潮挑食該補什么?
醫(yī)生回答 (2)
  • 牛海靜
    牛海靜 副主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    女孩在月經(jīng)期間可以多吃一些含有維生素和蛋白質(zhì)高的食物，可以增強身體的免疫力，因為在月經(jīng)期間的時候，身體免疫力相對于來說是比較低的，容易導(dǎo)致著涼感冒的情況。可以吃一些紅棗、桂圓、枸杞等食物，不但可以增強身體的免疫力，而且還可以起到補血的作用。

  • 陸建琴
    陸建琴 副主任醫(yī)師
    天長市婦幼保健計劃生育服務(wù)中心 一級
    病情分析：

    青春期的孩子12歲月經(jīng)來潮屬于正常時間，孩子月經(jīng)來潮時，家長應(yīng)當(dāng)告知，現(xiàn)在是逐漸進入性成熟的階段，注意性衛(wèi)生以及自我防護，月經(jīng)來潮期間注意外陰清潔和衛(wèi)生，使用正規(guī)廠家合格品牌的衛(wèi)生巾。飲食不吃辛辣刺激的食物，不過度熬夜，也不要進行劇烈運動。

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