腰很累是怎么回事
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楊軍 副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
腰累和腰酸不適與身體虛弱腎虛,腰肌勞損,過(guò)度疲勞著涼等有關(guān),還容易引起乏力沒(méi)精神,陽(yáng)痿早泄,失眠多夢(mèng)等情況,如果有腰腿疼下肢麻木等不能排除腰椎病,椎間盤突出壓迫神經(jīng)等情況,可以到醫(yī)院脊柱外科拍片檢查排除,再就是服用壯腰健腎等藥物調(diào)理,治療恢復(fù)期間節(jié)制性生活,不要熬夜喝酒。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
總是感覺腰很酸,這種主要考慮是因?yàn)樽罱@段時(shí)間勞累過(guò)度以后,導(dǎo)致局部的一些腰肌勞損比較明顯,也不排除腰椎生理曲度變直。建議平時(shí)可以服用改善循環(huán)的藥物,具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑,同時(shí)也可以加強(qiáng)鍛煉一下腰部,有空也可以到正規(guī)醫(yī)院做一下拔罐或者推拿等治療。
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