哺乳期能吃泡面嗎寶寶一個月
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郭鋒 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
哺乳期的女性偶爾吃幾次泡面是可以的,但是泡面沒有任何的營養(yǎng),是一種油炸類的食物,不能夠給哺乳期的婦女以及胎兒補(bǔ)充相應(yīng)的營養(yǎng)元素,所以建議哺乳期期間的女性最好不要經(jīng)常吃泡面,可以多吃一些富含維生素的食物,多吃奶制品豆制品,注意營養(yǎng)均衡,不要挑食偏食。
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吳曉輝 醫(yī)師
會昌縣周田中心衛(wèi)生院 一級
哺乳期吃泡面對寶寶是不好的,因為泡面里的營養(yǎng)不是不豐富,而且有防腐劑,媽媽吃了以后不但沒有營養(yǎng),也會通過乳汁分泌到達(dá)到寶寶身體,對寶寶和產(chǎn)婦都是不好的,哺乳期間的飲食應(yīng)當(dāng)清淡,以高蛋白食物為主, 攝入充足的水分,也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┡D?,既利于睡眠,又可以補(bǔ)充豐富的鈣和蛋白質(zhì)。
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