經常喝酒吃什么維生素
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
經常喝酒的話，不是說吃什么維生素就可以有好的效果，一定要控制自己的酒量，這個才是最重要的，而且各種維生素也不能夠過量的使用，過量使用之后對身體也是一種傷害和負擔，身體的健康最終離不開一種健康的生活方式，一定要戒煙戒酒，注意飲食的清淡，做到營養(yǎng)全面，少吃多餐。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，經常喝酒的人一定要多吃一些蔬菜和水果，另外最好在喝酒之前喝一杯牛奶，這樣的話在人的胃壁形成一層保護膜，可以有效的減少酒精對人的胃的損傷，想要有一個健康的身體，千萬不能長期酗酒，喝酒比較容易引起高血壓以及心腦血管方面的疾病，另外酒精對人的肝的損傷也是非常大的。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
復合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
復合維生素b和維生素c
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
維生素ad
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
缺乏維生素a
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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