蔬菜里含有哪些維生素
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
每天多吃蔬菜可以補充各種微量元素，如果不吃蔬菜的話，就會容易導(dǎo)致體內(nèi)微量元素缺乏，而且還會容易導(dǎo)致缺鋅等，而且蔬菜里面的微量元素還可以起到抗癌的作用。所以每天三餐里面適量的添加蔬菜，這樣有助于身體健康，可以補充各種鈣物質(zhì)，還可以預(yù)防很多疾病的發(fā)生。
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趙艷花 主治醫(yī)師
滕州市西崗中心衛(wèi)生院 一級甲等
含有多種維生素。胡蘿卜里面含有胡蘿卜素，維生素E以及多種維生素。西紅柿里邊則含有大量的維生素c。像菠菜，西藍花，青菜，生菜，油麥菜，苦瓜，香菜，萵筍，芹菜等里面都含有大量的維生素。其中辣椒是所有蔬菜中含維生素是最多的一個品種?？梢远喑砸恍?。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素b和維生素c
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素ad
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
缺乏維生素a
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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維生素ad與維生素d的區(qū)別
維生素AD是一種常見的補充維生素的復(fù)方制劑，使用維生素AD可以同時補充維生素A和... 詳細(xì)?
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維生素ad滴劑和維生素d滴劑的區(qū)別
維生素ad滴劑和維生素d滴劑都是用于給新生兒補充營養(yǎng)元素的補充用藥，維生素ad滴... 詳細(xì)?
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嬰兒需要補充維生素d還是維生素ad
一般來說嬰兒出生一個月后去醫(yī)院體檢，醫(yī)生都會建議補充維生素ad和維生素d，這兩種... 詳細(xì)?
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維生素ad和維生素d有什么區(qū)別
維生素AD是一種復(fù)合制劑，主要成分是維生素A和維生素D，單一的維生素D是一種脂溶... 詳細(xì)?
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