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產(chǎn)婦哺乳期能吃孜然嗎

病情描述：最近我一直都是在哺乳期，但是我比較喜歡吃孜然，請問產(chǎn)婦哺乳期能吃孜然嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 徐先明
    徐先明 主任醫(yī)師
    上海市第一人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    產(chǎn)婦在哺乳期間是可以適當?shù)某砸恍┳稳坏?，但是建議產(chǎn)婦不要吃的太多，孜然吃得太多的話，可能會引起上火的現(xiàn)象發(fā)生。另外哺乳期的媽媽可能還會間接性的導致寶寶上火的情況出現(xiàn)，盡量在哺乳期可以多吃一些清淡或者富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)豐富的食物，比如有雞蛋、牛奶、瘦肉以及豆制品等之類的。

  • 王悅芝
    王悅芝 醫(yī)師
    遜克縣遜河鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    在哺乳期是可以吃孜然的，但是最好不要吃太多以免上火。在哺乳期間內(nèi)多吃一些有營養(yǎng)清淡的飯菜，盡量少吃生冷，辛辣油膩，腌制等刺激性的食物。還要多注意休息，盡量少熬夜，避免勞累過度，每天要保證充足的睡眠時間，以免影響奶水的質(zhì)量，同時還需要給孩子注意保暖。

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徐先明
徐先明 主任醫(yī)師

上海市第一人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：對子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、不孕癥及婦產(chǎn)科內(nèi)分泌疾病、妊娠合并癥及妊娠并發(fā)癥等婦產(chǎn)科疾病及疑難雜癥的
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