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孕婦可以吃孜然粉調(diào)料嗎

懷孕 孕期飲食
主講專家
李理
李理 主治醫(yī)師

中山大學附屬第一醫(yī)院東院 婦產(chǎn)科

簡介:婦產(chǎn)科各種疾病、婦科腫瘤及陰道鏡。
視頻內(nèi)容

孕婦可以吃孜然粉調(diào)料,但不能多。任何東西都得適量、適度,在超量、超度以后,就算在不懷孕的狀態(tài)下也可能會出現(xiàn)反應。

懷孕以后飲食更應該注意,稍微有點胃腸道的反應,比如拉肚子、腸絞痛、胃痛,這種狀態(tài)下很容易誘發(fā)起隔壁的子宮收縮。這種狀態(tài)下除了自身的身體不適之外,還可能導致寶寶流產(chǎn)、早產(chǎn)這些情況出現(xiàn)。

吃孜然類的東西,一般都是在吃燒烤時吃,或者是一些燒烤類的食品。燒烤類食品還是建議少吃,因為煎烤時間太長,可能導致它的營養(yǎng)成分流失較多。

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