女性經(jīng)期能喝荷葉茶嗎
病情描述：平時(shí)經(jīng)常喝荷葉茶，最近例假來了有人告訴我說經(jīng)期不能喝荷葉茶，了解一下女性經(jīng)期能喝荷葉茶嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
月經(jīng)期間是不可以喝荷葉茶的，因?yàn)楹扇~茶屬于涼性，容易導(dǎo)致痛經(jīng)或者是月經(jīng)不調(diào)。在月經(jīng)期間一定要注意加強(qiáng)營養(yǎng)葷素搭配，避免挑食偏食，要注意多休息，避免熬夜，保證充足的睡眠，不要過度的緊張和勞累。要注意保持腹部的保暖，避免受涼?？梢赃m當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)放松心情。
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楊桂梅 主治醫(yī)師
來賓市興賓區(qū)城廂鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級丙等
荷葉茶具有清熱解毒的作用，在來月經(jīng)期間，女性的身體相對比較虛弱，抵抗力比較差，如果沒有特殊的異常，建議暫時(shí)不要喝荷葉茶。來月經(jīng)期間不要吃太冰涼的食物，也暫時(shí)不要喝濃茶、清茶等，一般是以清淡飲食為主，同時(shí)多注意休息，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動，不要下水游泳等。
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