富含維生素的食物有哪些
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
富含維生素的食物是比較多的，孩子如果說有挑食的情況下，那么一定會影響到正常的生長發(fā)育，還會影響到身高，所以一定要好好的進(jìn)行一些相關(guān)的糾正日常，飲食當(dāng)中大部分的蔬菜水果當(dāng)中含的維生素含量都是各種各樣比較多的，可以進(jìn)行相關(guān)的補充，做到食物的多樣化。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，富含維生素的食物有很多，如芹菜，菠菜，薺菜，包菜，白菜，西蘭花，韭菜，香椿，豆角，苦瓜，橙子，柚子，檸檬，蘋果，草莓，芒果，獼猴桃，西紅柿，葡萄。牛奶，蝦皮，紫菜，芝麻，豆制品，魚類等等食物。另外如果孩子缺鋅比較嚴(yán)重的話，可以經(jīng)常性的吃一些動物內(nèi)臟，補鋅效果非常的不錯。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素b和維生素c
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素ad
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
缺乏維生素a
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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維生素ad與維生素d的區(qū)別
維生素AD是一種常見的補充維生素的復(fù)方制劑，使用維生素AD可以同時補充維生素A和... 詳細(xì)?
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維生素ad滴劑和維生素d滴劑的區(qū)別
維生素ad滴劑和維生素d滴劑都是用于給新生兒補充營養(yǎng)元素的補充用藥，維生素ad滴... 詳細(xì)?
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嬰兒需要補充維生素d還是維生素ad
一般來說嬰兒出生一個月后去醫(yī)院體檢，醫(yī)生都會建議補充維生素ad和維生素d，這兩種... 詳細(xì)?
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維生素ad和維生素d有什么區(qū)別
維生素AD是一種復(fù)合制劑，主要成分是維生素A和維生素D，單一的維生素D是一種脂溶... 詳細(xì)?
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