麥芽糖漿會(huì)長(zhǎng)胖嗎
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果長(zhǎng)期吃麥芽糖漿的話，會(huì)使人長(zhǎng)胖的，因?yàn)辂溠刻菨{也屬于一種糖類，雖然甜味不是很大，也屬于甜食，而且麥芽糖漿的熱量也很高，加上市面上賣的麥芽糖漿大多數(shù)被摻了蔗糖等其他的成分，所以會(huì)很容易引起人體發(fā)，平時(shí)還需要注意適量的吃，如果在減肥期間的話是不宜食用的。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
偶爾的時(shí)候吃一些是不會(huì)長(zhǎng)胖的，長(zhǎng)胖的原因也是比較多的，可能和不良的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣有著一定的關(guān)系，要調(diào)整好自己的心態(tài)，平時(shí)的時(shí)候少吃一些肥肉膽固醇含量比較高的食物，或者是一些高熱量的食物，盡量少吃一些，多吃新鮮的蔬菜水果，而且要少吃多餐，細(xì)嚼慢咽，這樣才能夠起到比較好的作用。
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