低脂高蛋白的食物
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
低脂肪高蛋白的食物，一般來(lái)說(shuō)可以吃一些蛋類(lèi)的產(chǎn)品，魚(yú)類(lèi)的產(chǎn)品，包括雞肉鴨肉都是可以的，平時(shí)的時(shí)候養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，多吃新鮮的蔬菜水果，做到食物的多樣化，營(yíng)養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，這樣才能夠有一個(gè)健康的身體，平時(shí)的時(shí)候也是要多鍛煉身體。
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曾印芳 主治醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
平時(shí)可以多攝入一些豆類(lèi)的食物，豆制品脂肪含量不高，而且具有豐富的蛋白質(zhì)，還有一些奶類(lèi)，雞蛋，肉類(lèi)等都可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)充。在日常生活中一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃一些新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充身體維生素，增強(qiáng)身體抵抗力，能夠有效的降脂。多進(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)身體的脂肪消耗。
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白蛋白/球蛋白偏低是怎么回事
黃漢超 主任醫(yī)師
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輸?shù)鞍子惺裁醋饔?/strong>
李紅梅 主任醫(yī)師
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白蛋白和蛋白質(zhì)有什么區(qū)別
董揚(yáng)洲 主任醫(yī)師
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- 李方曉 主治醫(yī)師 腎內(nèi)科
高蛋白和蛋白質(zhì)的區(qū)別
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- 李方曉 主治醫(yī)師 腎內(nèi)科
雞蛋的蛋白質(zhì)是蛋白還是蛋黃
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- 西桂杰 主任醫(yī)師 腎內(nèi)科
組蛋白和非組蛋白區(qū)別
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- 西桂杰 主任醫(yī)師 腎內(nèi)科
足價(jià)蛋白一般是指什么蛋白
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
蛋白流失怎么補(bǔ)
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
胞內(nèi)蛋白和分泌蛋白有什么區(qū)別
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白蛋白/球蛋白偏高的原因
白蛋白也就清蛋白，是肝臟產(chǎn)生的一種小分子量蛋白質(zhì)，也是血漿總蛋白的主要組成部分。... 詳細(xì)?
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蛋白低于多少時(shí)需要輸白蛋白
白蛋白可以維持血漿滲透壓，能夠起著重要的作用，通常適用于恢復(fù)血容量以及補(bǔ)充蛋白質(zhì)... 詳細(xì)?
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白蛋白球蛋白比值偏高的原因
人體血漿中的主要蛋白質(zhì)是白蛋白、球蛋白，其中白蛋白是人體血漿中最主要的蛋白質(zhì)，它... 詳細(xì)?
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白蛋白與球蛋白比值的意義
白蛋白與球蛋白比值是判斷患者肝臟功能的重要指標(biāo)，正常范圍是1.5：1.如果低于了... 詳細(xì)?
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什么是尿蛋白？尿蛋白有哪些危害呢？
我們都知道，尿液要排出體內(nèi)是要經(jīng)過(guò)腎臟這個(gè)大器官進(jìn)行過(guò)濾的，把人體所需的物質(zhì)過(guò)濾... 詳細(xì)?
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