饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁 > 營養(yǎng)科>

西紅柿蒸著吃有營養(yǎng)嗎

病情描述：我女朋友不太會煮飯，她什么東西都用蒸的，說又簡單又有營養(yǎng)。請問西紅柿蒸著吃有營養(yǎng)嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    西紅柿蒸著吃也是有營養(yǎng)的，西紅柿當中的各種維生素的含量是比較高的，多吃一些對于皮膚來說也有著一定的好處，而且蒸著吃也是可以的，這個沒有什么影響，平時的時候炒菜的時候打湯的時候使用西紅柿都是可以的，但是要做到食物的營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，養(yǎng)成有規(guī)律的生活方式。

  • 吳曉輝
    吳曉輝 醫(yī)師
    會昌縣周田中心衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    西紅柿生吃就可以，而且生吃的話是最有營養(yǎng)的，蒸煮炒等高溫加熱的方式都會使西紅柿里的營養(yǎng)流失，無法達到補充營養(yǎng)的最佳效果。生吃西紅柿時需要注意不能空腹吃，體虛的人也不宜生吃西紅柿，烹制西紅柿需要注意食物間的禁忌，最好不要和地瓜還有胡蘿卜一起吃。

相關(guān)語音
相關(guān)文章

西紅柿減肥嗎

西紅柿是一種大家都很熟悉的蔬菜，被很多叫做番茄，西紅柿是全世界種植最為普遍的果蔬... 詳細?

西紅柿降血糖嗎

西紅柿富含維生素C和胡蘿卜素，可以保護血管，預(yù)防和治療高血壓。西紅柿含糖量低，糖... 詳細?

喝酒吃西紅柿好嗎

生活中有時飯局應(yīng)酬難以避免喝酒的情況，一般來說，成年人適量喝酒不會有什么危害，但... 詳細?

嬰兒可以吃西紅柿嗎

西紅柿又叫番茄，是日常家庭生活中常備的一種食材，并且廣泛受到大家的喜愛。西紅柿含... 詳細?

吃西紅柿會胖嗎

番茄富含維生素A、C、B1、B2、銅和碘等多種元素，具有 健胃消食，生津止渴，潤... 詳細?

蔡晶晶
蔡晶晶 主治醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科

擅長：肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并貧血、妊娠高血壓、孕期體重增長快、胎兒偏大、胎兒偏小、常見營養(yǎng)相關(guān)性疾病的
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
相關(guān)問答

晚間西紅柿減肥
蘇旭東
蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院

答：在減肥期間，晚上是可以吃西紅柿的，并且西紅柿本身還具有很好的減肥效果的，西紅柿雖...

多吃西紅柿好嗎 A：多吃西紅柿是比較好的，西紅柿中含有豐富的維生素c含量，能夠補充身體內(nèi)的....

胃病能吃西紅柿 A：胃病一般可以吃西紅柿，西紅柿中含有的硬物質(zhì)是比較豐富的，而且并不具有刺....

西紅柿補血嗎 A：西紅柿本身是不能補充血的，但是西紅柿中有豐富的維生素C物質(zhì)，可以有效的....

西紅柿去斑 A：西紅柿并不能夠起到治療斑的作用，臉上的斑治療起來非常的困難，治療效果也....

復(fù)方感冒靈片
復(fù)方感冒靈片 廣州白云山和記黃...

功效主治：辛涼解表，清熱解毒。用于風熱感冒之發(fā)熱，...

復(fù)方板藍根顆粒
復(fù)方板藍根顆粒 九寨溝天然藥業(yè)股...

功效主治：清熱解毒，涼血。用于風熱感冒，咽喉腫痛。

復(fù)方杜仲扶正合劑
復(fù)方杜仲扶正合劑 貴州漢方藥業(yè)有限...

功效主治：益腎健脾。用于脾腎兩虛所致的腰膝酸軟，倦...

復(fù)方板藍根顆粒
復(fù)方板藍根顆粒 桂林裕民制藥有限...

功效主治：清熱解毒，涼血。用于風熱感冒，咽喉腫痛。...

復(fù)方板藍根顆粒
復(fù)方板藍根顆粒 太極集團四川綿陽...

功效主治：清熱解毒，涼血。用于風熱感冒，咽喉腫痛。...